Descripción
Pelota Fitball de 65 cm, diseñada para complementar tus sesiones de Pilates, fitness, gimnasia y ejercicios de movilidad. Su formato permite realizar una gran variedad de ejercicios destinados a mejorar la estabilidad, el equilibrio, la coordinación y el fortalecimiento muscular.
Gracias a su diámetro de 65 cm, resulta especialmente adecuada para personas de entre 1,60 y 1,80 m de altura, siempre que su peso sea inferior a 85 kg. Al sentarse sobre ella correctamente, las rodillas deben quedar aproximadamente a la misma altura que las caderas.
Es una herramienta muy versátil para utilizar tanto en rutinas de entrenamiento como en ejercicios de Pilates, estiramientos, movilidad y fortalecimiento. Su uso permite introducir nuevas variantes en los ejercicios y trabajar la musculatura de una forma más dinámica.
Características principales:
- Diámetro: 65 cm.
- Talla: M / talla 2.
- Material: PVC.
- Peso: 2 kg.
- Peso máximo soportado: 130 kg.
- Uso: interior.
- Nivel: apta para todos los niveles.
- Sin asas.
- Incluye cinta métrica para facilitar el inflado, 2 tapones e instrucciones de uso.
Para conservar la pelota en buen estado, se recomienda limpiarla con un paño húmedo y guardarla en un espacio seco y protegido del calor directo. Evita dejarla cerca de radiadores, suelos radiantes o expuesta directamente al sol.
Una opción práctica para añadir variedad a tus entrenamientos y trabajar fuerza, equilibrio, estabilidad y movilidad con un único accesorio.
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